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プラークコントロール

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主に ①歯ブラシによる歯磨き があげられますが、他にも

②デンタルフロスや糸ようじによる歯磨き
③歯間ブラシによる歯磨き
④リステリンなどによる、ぶくぶくうがい
⑤砂糖摂取の制限
⑥歯科医院で行うPMTC(機械的歯面清掃)

 などがあげられます。


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