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虫歯と歯周病予防の必要性

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【あなたの虫歯予防必要度チェック】
※該当する項目にチェックをし、下の「診断する」ボタンをクリックしてください。

  歯ブラシは毎食後必ず行う
  自分の母親は虫歯が少ない方だと思う
  甘いものは普段食べない
  ジュースやスポーツドリンク、缶コーヒーは飲まない
  決まった時間以外に食事やおやつは食べない
  食事はよく噛んで食べる
  ジャンクフードは食べない
  タバコは吸わない
  普段口の中が乾いていると感じることはない
  夜更かしせずにしっかりと睡眠をとっている
  ストレスがない
  フッ素入りの歯磨き粉を使っている
  フッ素塗布の経験がある
  キシリトールガムをかんでいる
  笑った時の左右の頬のバランスが同じ
  歯医者で定期健診を受けている

 

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